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1126腾冲银杏+诺邓古村+无量谷樱花6天深度行【云南】

1215徒步长江三峡寻访深秋红叶六天行【重庆、湖北】

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20191018色达+稻城亚丁+新都桥+海螺沟秋色徒步旅行12天[四..

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发表于 2019-7-30 17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
深度徒步旅行
开始时间:
2019-10-18 14:00 至 2019-10-29 14:00 商定
活动地点:
成都、阿坝州、稻城
性别:
不限
每人花销:
5799 元
已报名人数:
3
剩余名额:
17 人
报名截止:
2019-10-4 12:00
追寻中国最美秋色——金色四川,在色达礼佛!
   “念青贡嘎日松贡布”(藏语意为“终年积雪不化的三座扩法神山圣地”)是仙乃日、夏诺多吉和央迈勇三座雪山的统称,位于稻城县香格里拉镇(日瓦)亚丁自然保护区,被誉为蓝色星球上最后一片净土。1928年,约瑟夫.洛克先生在两次进入亚丁后,撰写发布了《贡嘎岭香巴拉,世外桃源圣地》,并附有76张图片,震惊了全世界,也为希尔顿创作名著《消失的地平线》提供了难得的素材,从此“香格里拉”这个词传遍了世界,兴起了寻找香格里拉的热潮。
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    也许是为了所谓的品牌效应,云南中甸和四川稻城日瓦的先后更名(现在都叫香格里拉镇),让很多不了解这个地区的朋友很是困惑。说实话,这两地单独来看都无法完全代表香格里拉,真正香格里拉的原型应该指的是当年洛克先生花费十余年时间探索的大香格里拉地区(川、滇、藏结合部)。去过这旅游胜地的游客都说:亚丁的美太梦幻、太纯净、太不真实,所以一定要历经艰辛才能得见真容,特别是从洛绒牛场到牛奶海、五色海,一路上几乎完全没有任何现代的痕迹,原始、纯净、安宁、和谐,对于都市人而言更像是一处世外桃源,是绝对的净化心灵之地。
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    稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州的西南方,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段。亚丁藏语意为“向阳之地”,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意。亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰),面积1344平方公里,是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一,呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光,是中国香格里拉生态旅游区的核心,国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。
   更多稻城亚丁资讯:好搜百科http://baike.sogou.com/v262154.htm
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    五明佛学院:色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省色达县洛若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右。千千万万幢红色小木棚屋依山而建,连绵数公里的山谷,无数僧侣在此学习佛法,找寻自己的信仰……

【行程特色】
1、不走马观花,不赶路、尽兴玩,我们最看重队员的深度体验!
2、一次过完成色达、稻城、亚丁、新都桥、海螺沟,亲历最后的香格里拉仙境。
3、色达:世界最大佛学院,震撼的红房子,满满的虔诚与信仰,每个人脸上都写满了安静详和,净化心灵之旅。
4、风景特色:冰川溪流、原始森林、高山峡谷、草甸海子、雪山湖泊等千姿百态的自然美景。
5、连续两晚住在摄影天堂:“最后的香格里拉”——稻城·亚丁,全世界错过,也不能错过你。
6、多元文化:汇聚了深厚多元的文化内涵,这里生活着藏族、彝族、回族、汉族等,各具风情的民俗文化!
7、全程不含餐,让你自由地享受当地美食。
8、完美自助游体验:绝无购物回扣,不含隐形消费。
9、队友在活动中需要认领部分活动中的任务,以增加参与感,例如:行李员、点餐员、天气预报员等等。
10、组队成功后即开微信群,让队友们提前交流熟悉并讨论活动细节。
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【简要日程】
Day1(10-18周五):全国各地-成都
Day2(10-19周六):成都-80km-汶川-111km-理县-149K-马尔康(海拔2600M)
Day3(10-
20周日):马尔康-71K-观音桥镇一204K-色达(海拔3890M)
Day4(10-21周一):色达-82K-翁达-64K-炉霍-96K-甘孜(海拔3400M)
Day5(10-
22周二):甘孜-259K-理塘-124km-桑堆乡-27km-稻城县(海拔3750M)
Day6(10-23周三):稻城-76km-香格里拉镇-34km-亚丁景区-珍珠海-亚丁村(海拔3900M)
Day7(10-
24周四):亚丁村-洛绒牛场-牛奶海、五色海-亚丁村(海拔3900M)
Day8(10-25周五):亚丁村-34km-香格里拉镇-76km-稻城县-152km-理塘(海拔4014M)
Day9(10-26周六):理塘-132km-雅江-62km-新都桥(海拔3400M)
Day10(10-27周日):新都桥-33km-塔公寺-164km-磨西(海拔1520M)
Day11(10-
28周一):海螺沟一天畅玩-磨西(海拔1520M)
Day12(10-
29周二):磨西镇-138km-雅安-137km-成都,成都惜别

注:
领队老崔会根据当地天气预报来调整行程顺序,努力实现最佳景色效果。
在当地旅游活动期间,以报名交费先者优先选择乘车座位。
本活动不同于常规旅游线路,参与队员请尊重户外活动的深度行习惯。
天程户外的线路大多是商业化不浓,贴近原生态的,所以部分线路硬件设施不足。请带好一颗旅行者的心,宽容面对旅行中的一切,开心接纳!
适合喜欢摄影但不发烧者,可能会早起晚归看看晨雾日落,但不会待在某地等光影。车辆可在安全的状况下停车拍照,但不能随叫随停,摄影发烧友慎入。
本文图片往年活动实拍,最终景色效果请以实见为准。
请在阅读本帖子之1-3楼的内容后才报名,如你报名,则说明你接受本次活动的所列标准及规则。

已通过 (3 人)

  留言 每人花销 申请时间
二千年之恋 自付 2019-8-16 10:41
雄Y 自付 2019-8-5 18:18
小美Z 自付 2019-8-5 18:15
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 楼主| 发表于 2019-7-30 17:46 | 显示全部楼层
【详细行程】
Day1(10-18周五):全国各地-成都
全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我们安排的酒店。成都,是一座来了就不想走的城市。在这个西部休闲之都,品尝当地特色小吃。推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、人民公园喝茶、在春熙路看养眼的美女。晚上推荐特色火锅有:蜀九香、老码头、色稻坝子等等。
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住宿:成都(酒店标间)
海拔:成都 500米

Day2(10-19周六):成都-80km-汶川-111km-理县-149K-马尔康(行车时间7小时)
早上从成都酒店出发,沿岷江而上,经汶川到达神秘的“东方古堡”--桃坪羌寨。午餐后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏色稻田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。晚上抵达马尔康入住。

【桃坪羌寨】位于四川省理县桃坪乡,羌寨坐北朝南,背山面水,布局严密,因其典型的羌族建筑和交错复杂的通道结构而被称为神秘的“东方古堡”,这里能观赏到保存非常完整的羌族建筑文化艺术活化石。走进桃坪羌寨,可以看到有着上千年历史、古朴神秘的羌族古民居。
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【梭磨河峡谷】在四川省阿坝州稻城市马尔康县。“梭磨”藏语含义为“岗哨多”,又有“帝王之梳篦”之意,因梭磨土司官寨得名。梭磨河峡谷的彩林以阔叶林为主,树木的形状也千姿百态,不仅具有整体的大气磅礴,还兼具了个体的百媚千娇,再加上梭磨河沟谷陡峻,两岸千峰竞秀,沟底河流气势恢宏,摩梭河峡谷的彩林美不胜收。
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住宿:马尔康(酒店标间)
海拔:成都 500米,汶川县城1236米,理县1888米,马尔康市2600米

Day3(10-20周日):马尔康-71K-观音桥镇一204K-色达(行车时间5小时)
早上在马尔康游览卓克基土司官寨,午餐后,继续往色达前行。一路上美景不断,阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们抵达色达后,入住酒店,适应高原。身体调整快的队友,可以前往五明佛学院,徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临,及等待华灯铺满学院的璀璨刹那。
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【卓克基土司官寨】位于317国道旁,距离马尔康县城8公里。官寨依山而建,被赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”,系典型的嘉绒藏族建筑物。官寨是矛盾文学奖获得者、著名作家阿来的小说《尘埃落定》故事背景地,也是著名电视连续剧《长征》的开机地和外景主要拍摄地。
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住宿:色达县城(酒店标间)
海拔:马尔康市2600米,色达县城3878米佛学院天坛4127米

Day4(10-21周一):色达-82K-翁达-64K-炉霍-96K-甘孜(行车时间5小时)
早上起来色达喇荣五明佛学院晨拍,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。
如果想去天葬台的队友,可以临时脱队,在佛学院前往,距离是3.4公里。天葬一般每天下午的1点30会准时举行。
所有队员汇合后,车子驶出色达,沿途欣赏美丽的甘孜藏区风光,经翁达、炉霍县,晚上抵达甘孜县(或新龙县)入住。
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【色达喇荣五明佛学院】是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省色达县洛若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右。千千万万幢红色小木棚屋依山而建,连绵数公里的山谷,无数僧侣在此学习佛法,找寻自己的信仰……
在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,转绕“坛城”可以忏罪,消灾,祈福,来自于世界各地的信徒在此朝拜,转经祈福。
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注意:多数寺庙大殿有禁止拍照的提示,请遵守。藏区有很多宗教建筑,如寺庙、白塔、煨桑台等,不可攀爬,不可以逆时针方向转行。在山边、河边能看见很多彩刻的佛像和经文,可千万不能踩在上面。有些小的彩刻石块也请不要带走。如果是要拍摄人物肖像,请先询问别人是否许可。如果对方不愿意拍照,请尊重别人的意愿。

葬】藏区天葬核心是灵魂不灭和轮回往复,死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离,是异次空间的不同转化,藏区推崇天葬,是认为拿"皮囊"来喂食胡兀鹫,是最尊贵的布施,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界-舍身布施。而非网络旅游指南中说的"天葬可以让灵魂上天堂"之类的谬传,藏传佛教里没有"人死了可以上天堂"的说法。跟土葬,水葬,火葬一样,是一种信仰,一种表达对死者的哀悼的一种方式,其本质上是一种社会文化现象,从其起源、形式、内容以及仪式的实施,都要受到自然地理环境和生业方式以及外来文化等因素的影响。因此,在不同的历史时期、不同的国家和地区、不同的民族乃至不同的社会阶层都会形成不同的天葬仪式。
其实本质上来说,我们去看天葬,实质上就是去参加一场葬礼,所以不管大家是出于猎奇还是其它什么原因,为表对死者的尊重希望大家尽量不要拍照。

住宿:甘孜县(酒店标间)
海拔:色达县城3878米,翁达县3369米,炉霍县3250米,甘孜县城3410米
Day5(10-22周二):甘孜-259K-理塘-151km-稻城县(行车时间7小时)
早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,下午过理塘草原,经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。傍晚时分抵达稻城县入住。

【海子山自然保护区】位于稻城县北部高原区,是青藏高原最大的古冰体遗迹,以“稻城古冰帽”著称于世。区内共有1145个大小湖泊,其规模密度在中国是独一无二的,因高山湖泊藏族又叫海子,所以得名海子山。
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住宿:稻城(酒店标间)
海拔:甘孜县城3410米,理塘县海拔4014米,稻城县海拔3700米
Day6(10-23周三):稻城-76km-香格里拉镇-34km-亚丁景区-珍珠海-亚丁村(行车时间2小时)
早上8点左右准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山(海拔4513米),再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,在香格里拉乡(即以前的日瓦乡)午餐后,前往亚丁门票站换乘景区观光车继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约1点左右到亚丁村。(一般车子还在亚丁村上边的观光台时,只要是遇到比较好的天气,大家就会开始尖叫了,因为【仙乃日神山(观音菩萨)】就像一尊大佛一样耸立在大家眼前啦!。
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今天下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在马帮处下车后,带上简单的行装,开始进入景区,可徒步或骑马到冲古寺,然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海,尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下和迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩,约下午5:00点左右返回到亚丁村的住宿点,感受夕阳下的香格里拉。
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【珍珠海】在藏语中称为“卓玛拉错”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。
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住宿:亚丁村民宿2-3人标准间
海拔:稻城县海拔3700米,亚丁村海拔约3900米
Day7(10-24周四):亚丁村-洛绒牛场-牛奶海、五色海-亚丁村
今天一定要早点起来,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,大家可以自由由活动,也可以由领队带领前往亚丁最漂亮的【五色海】和【牛奶海、。从亚丁村徒步大约3小时可到【洛绒牛场】,当然大家也可选择骑马和坐电瓶观光车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐)。对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区,这里可以近距离观赏央迈勇(文殊菩萨)和夏洛多吉(金刚手菩萨)两座神山。
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然后大家继续往上,徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。(据说五色海最漂亮的时候是下午1点到2点这段时间,如果天气好就会阳光灿烂,阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。但是五色海海拔较高,有4600多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一!。
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住宿:亚丁村民居2-3人标准间
海拔:亚丁村海拔约3900米
Day8(10-25周五):亚丁村-34km-香格里拉镇-76km-稻城县-152km-理塘(行车时间5小时)
今天早餐后,离开亚丁村、香格里拉镇,经过桑堆,越过海子山自然保护区,再次到达世界高城——理塘,午餐后,参观康巴地区最大的格鲁派(黄教)寺院长青春科尔寺。
长青春科尔寺
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长青春科尔寺又称理塘寺,于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音,"长青"意为弥勒佛(即未来佛)"春科尔"意为法轮,"长青春科尔"意为弥勒佛法轮(标志着法轮常转、妙谛永存)。
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寺庙占地500余亩,寺容僧侣4300多人,常驻800人左右,为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙,素有"康南佛教圣地"之称。主殿位于寺庙中央的最高点,巍峨耸立,内有弥勒殿、大经堂、千佛殿、法相院等建筑。殿内大梁上绘制有独具特色的佛教壁画,线条复杂,千姿百态,无不栩栩如生。金顶红宫内位于寺庙后部,设有一、二世香根活佛的的灵塔,紫铜镀金的塔身雕有各式花纹图案,还镶嵌有红绿松石、天珠、玛瑙、珊瑚、琥珀等珍宝,工艺精湛,别具一格。寺内还存有三世达赖和五世达赖的足印,运气好的话还能亲眼看到古老的《甘珠尔》、《丹珠儿》佛经以及十世班禅大师的坐床,这都是镇寺之宝。
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住宿:理塘(酒店标间)
海拔:亚丁村海拔约3900米,稻城县海拔3700米,理塘县海拔4014米

Day9(10-26周六):理塘-132km-雅江-62km-新都桥(行车时间4小时)
早餐后从理塘出发,开始翻越卡子拉山(海拔4718米)、剪子弯山(海拔4659米),这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。然后经过雅砻江畔的康巴小山城---雅江县城,便开始翻越高尔寺山(海拔4412米),如果天气晴朗的话,可以在山顶远眺蜀山之王贡嘎山(四川最高峰,海拔7556米),高高的山峰耸立天际,非常的壮观。下山抵达摄影家天堂新都桥。
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【卡子拉山】海拔4718米。因海拔较高,树木就更加稀少,主要是高山草甸。在这里看山,层峦叠嶂,一层比一层更远,一层比一层颜色更浅,直至天边,真像行走在“天路”之上。 笼罩卡子拉山的雾气慢慢散去,空中的云彩便多起来,一会是洁白无瑕,一会是幽暗迷幻,瞬息万变。
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【新都桥镇】在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,连绵起伏的山峦,错落有致的藏寨,星星点点的牛羊……是令人神往的"光与影的世界"、"摄影家的天堂"。
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一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨,在秋风秋阳中炫耀着特有的金黄。远处的山脊,舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。满眼蓝色、白色、金黄、黑色、绿色的饱和色块,在明丽的秋阳光线的描绘中,凸现着流畅的色彩和线条,使我们恍如置身画中。  
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住宿:新都桥(酒店标间)
海拔:理塘县海拔4014米,新都桥3400米
Day10(10-27周日):新都桥-33km-塔公寺-164K-磨西镇(行车时间5小时)
这一天可自行早起,拍摄被誉为摄影家天堂的新都桥晨景,尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。早餐后沿着摄影家之路抵达塔公草原,【塔公草原】“塔公”,系藏语,意为“菩萨喜欢的地方”,位于海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过。朝拜康区“大昭寺”——塔公寺(释迦摩尼12岁等身神像),观看文成公主发明的藏区独特的酥油花,观赏塔公草原风光,眺望雅拉神山。午餐后然后经过康定,抵达磨西镇入住。
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已有上千年历史的塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一,有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝拜的圣地之一。“塔公”藏语意为“菩萨喜欢的地方”,其最大亮点就是寺内有一尊与拉萨大昭寺一样的释迦牟尼的12岁等身佛像。
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塔公寺规模并不大,其中间的主堂是藏传佛教萨迦派的念经和供奉佛场所,右面白色的佛殿是供奉释迦牟尼的地方,左面的佛殿是供奉观音的地方。若是待的时间长,可看到藏民们拜祭观音和佛独有的方式,但最好别去打扰。

住宿:磨西(酒店标间)
海拔:新都桥3400米,磨西镇约1520米

Day11
(10-28周一):海螺沟一天畅玩-磨西镇
早餐后换乘观光车进入国家地质公园海螺沟,经二号营地、三号营地前往干河坝索道站,之后大家可以选择三种方式参观冰川:
1)乘索道横跨冰川,上四号营地看冰川和大冰瀑布。费用较贵,往返150元/人(队员自理,而且需往返票一起购买),但比较轻松,天气晴好的时候值得推荐。
2)步行上冰川:从三号营地先乘观光车到索道购票处,再沿观光路步行上到观景台,单程步行约需半小时至1小时左右,途中穿越原始森林,景色非常漂亮。到观景台后,还可下行到冰川底部,近距离观赏冰川。但步行比较累,时间也较长。需要提醒的是:步行是无法抵达四号营地的,因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观,如果天气不给力,可以选择这种方式。
3)可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台,可享受到步行所看到的风景,但比较节省体力,对那些体力较差及老年游客比较适合,乘滑杆可一段一段的乘座,费用也从20-80元不等(费用自理)。
我们一般建议8:00在景区门口买票,观光车经一号营地、二号营地、三号营地,运行90分钟抵达干河坝索道站,在此购买索道票或徒步上冰川。观看完冰川后,再从三号营地,二号营地,草海子这样游玩下来。因为游玩的地方较多,建议带上午餐干粮。
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住宿:磨西(酒店标间)
海拔:二号营地海拔2580米、磨西1520米

Day12
(10-29周二):磨西镇-138km-雅安-137km-成都(行车时间6小时)
今天是行程最后一天,早餐后从磨西镇出发,沿成雅高速返回成都。沿途会穿越众多的高山峡谷,隧道较多,顺大渡河顺流而下,经过【二郎山隧道】,全天行车约6小时,以早上8点出发计算,抵达成都时间约为下午14:00。由于川西地区路况较差,雅康高速在建设中,山道狭窄,有可能因为堵车而发生延误。请大家尽量预定第二天返程的航班或车次,如不得已当天离开,请尽量预定22:00之后的航班。
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注:本活动不同于常规旅游线路,结合户外创新模式,参与队员请尊重户外活动的游玩习惯。照片来源往年活动实拍,最终景色效果以实见为准。并且,请在详细阅读本帖子之1-8楼内容后才报名,如你报名,则说明你接受本次活动的所列标准及规则。
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【活动信息】
活动标题:20191018色达+稻城亚丁+新都桥+海螺沟秋色徒步旅行12天【四川】
主要景色:色达、新都桥、海螺沟、康定、海子山、稻城、亚丁等
活动时间:2019年10月18-29日共12天。
组       队:佛山天程户外俱乐部
领       队:老崔
电话或微信:18575852323
最少人数:10人。
最大人数:20人,小队制,不再扩招。
线路强度:亚丁景区需要在海拔4000米+的高山上徒步,请谨慎报名。
集合时间地点:10月18日成都指定酒店。

【活动费用】
活动性质:商业性
活动费用:5799元/人。
早鸟价:
1、8月31日前交费,优惠200元/人,即5599元/人。
2、9月1日--9月18日期间交费,优惠100元/人,即5699元/人。
3、9月19日后交费,0优惠,即5799元/人。
注:交费日期以收到全额款项日期为准!
活动取消:如活动因人数不足取消,款项会在宣布取消日起3日内全数退还。

退出扣费:
1、9月1日前可无损退出,所交活动费用3日内全数退还。
2、9月2-20日期间退出,需扣除30%活动费用。
3、9月21-30日期间退出,需扣除40%活动费用。
4、10月1-17日期间退出,需扣除60%费用。
5、活动开始后退出,不退费用。
6、活动过程中如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,可退还退出日后未产生的住宿及景区门票费用。

费用包含:
1、交通:10月19日成都开始至10月29日回到成都全程正规手续空调旅游车包车费、油费、路桥费等。
2、住宿:9晚标间,2晚民宿2-3人间(亚丁)。
3、各景区的第一道门票及区间车费用:桃坪羌寨
门票、卓克基官寨门票、海螺沟门票+观光车、亚丁景区门票+区间车,塔公寺门票。
4、领队:活动行程策划费、导航装备、全程交通、餐费、住宿、门票。
5、其他:司机住宿、餐费、津贴等。
6、赠送保险:华泰安途团体保障计划(含领队责任)计划三  查看产品保障范围及费率

费用不含:
1、大交通:各地至成都往返的交通费用。
2、海螺沟往返缆车费150元/人;亚丁景区内的电瓶车费80元/人、骑马费用约200-300元不等。
3、在稻城期间的单车租用费约20元一天,泡温泉费用约30元。
4、全程用餐,正餐约40元/人/餐,可以结伴吃,也可以自己点餐。
5、单房差说明:尽量安排好不产生单房差,如果不能安排,单房差:1500元/人。

广州至成都往返大交通可自主选择:
1、广州直飞成都,往返机票最低价约2000元;
2、广州飞重庆往返机票最低价约1200元,重庆-成都往返动车票约200元,小计约1400元。
3、广州南-成都东高铁单程816.5元,约13小时,当天到达。

机票查询:携程
动车票查询:www.12306.cn

【报名须知】
1、天程户外的线路大多是商业化不浓,贴近原生态的,所以部分线路硬件设施不足。请带好一颗旅行者的心,宽容面对旅行中的一切,开心接纳!
2、适合18-65岁人士参加。高原地区活动,参加者请充分考虑自身健康状况是否能够完成本次活动,谨慎出行。
3、如需单人用房,请在报名时联系说明,并补足差价。
4、在当地乘车座位的安排,将以报名交费的先后顺序来优先选座。
5、报名人数超过最大出队人数时,会以交费先后顺序来确认最后的出队名单。
6、请按要求填写个人资料内容,身份证号码一定要填写正确,否则保险公司无法理赔。本人承诺除购买保险外不会外泄队友所交的个人资料。
7、活动组织者保留选择参加者的权利,敬请理解。
8、遵守LNT环保法则,把自己产生的垃圾带到垃圾桶,没有可降解之说。
9、为杜绝不看召集帖就参加活动的现象,不接受+1报名,不接受外挂或空降。
10、本活动达到出队人数后会开微信群,让获确认出行的同学了解更多本次活动的准备工作。
11、如当地天气预测无不适宜户外活动的恶劣天气,本活动都会如期出发。
12、户外徒步旅行活动不同于旅游,需要参与者有自我提升的渴望和勇于客服困难的毅力,怕苦怕累者不宜参加。

【确认步骤】
报名者交费后领队就会确认队员。
已交费人数足成行人数(10人)就会确定出队并通知队员购买往返交通票务。

收款账户
支付宝:13929922173 崔国明
微   信:18575852323 老崔
工商银行:621226 2013005156030 崔国明
佛山市禅城区农村信用合作联社:6210188800 06617074 3 崔国明
建设银行:6227 0031 1248 0107 807 崔国明

公司账户——
账号:80020000006859886
户名:佛山市天程户外运动有限公司
开户:佛山农村商业银行股份有限公司营业部

【注意事项】
1、户外活动属风险性较强的活动,所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。报名前应详细了解线路情况,掌握相关安全信息。一旦报名,即视为自愿接受本次户外活动的风险,并愿意独立承担可能发生的风险后果。
2、户外活动具有一定的危险性,凡报名参加者均为完全民事行为能力人,天程户外会为每个人购买相关意外保险,如在活动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协商相关事宜,领队不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于协作或同行队员。
5、启程后,参与者均视同接受本计划全部条款,否则,请在启程时退出本次活动。

      以上作为强制性要求,已报名者视同默认,必须遵守。另外,在行进过程中,一定不能远离队伍,请大家遵守纪律!切记:安全第一!

      活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。


【活动报名】
1、报名(在本活动帖上方点击“我要参加”按钮报名),按要求填写个人资料内容,身份证号码一定要填写正确,否则保险公司无法理赔。本人承诺保证除购买保险外不会外泄队友所交的个人资料。(参考:注册流程、手机活动报名流程)
2、微信报名
(1)加老崔微信18575852323.
(2)准确填写括号内容后发送给老崔:
我要参加“20191018色达+稻城亚丁+新都桥+海螺沟秋色徒步旅行12天【四川】”活动,我的微信昵称是(),真实姓名(),性别(),电话号码(),身份证号码(),紧急联系人姓名()和电话号码()。
天程户外保证:除购买保险外不会外泄队友所交的个人资料。

报名活动者声明:若我提交以上所述资料,即代表我和我代交资料的人已阅读天程网该次活动帖子上所列的活动内容和要求并同意上述条款。

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 楼主| 发表于 2019-7-31 20:04 | 显示全部楼层
个人物品及装备:
身份证/护照、现金等(现金不要带太多);户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具(雨衣最佳);衣物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,夏天紫外线强,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、防寒服(能防水的衣服和裤子最佳)、旅游鞋(最好是防水旅游鞋)、保暖内衣。防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、墨镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;各类器材:手机、相机、充电器、备用电池、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

正确对待高原反应:
刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应是我们的身体正因为气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟,要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质。多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,并要防止因受凉而引起的感冒。常用的预防高原反应的药物有:红景天、肌肝片、葡萄糖等,外出旅行,请队友们注意自身及财产安全!有高血压、心脏病的队友,出行前请根据自身条件,遵医嘱,谨慎出行。

药品提示:
高原反应药:红景天、高原安、肌苷片、葡萄糖等;感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等;喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;高原蔬菜水果少,带些维生素C,而且容易上火可带牛黄解毒丸。

身体准备:
进藏区前睡眠和休息要充足,提前15天喝红景天口服液,可适当饮用红景天等饮料(红牛也不错),适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路或请提前告知俱乐部(如隐瞒病情,后果自负),并做好准备。

心理准备:
保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

生活提示:
藏区属特殊地区,请队友们和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处。所以请队友们准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。藏民区的厕所卫生可能会让大家有所不适,请做好心理准备。
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 楼主| 发表于 2019-8-16 10:37 | 显示全部楼层
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